Das LIWA-LaufTreff Projekt "von 0 auf 21km"

Von 0 auf 21 Kilometer, Willkommen in der Läuferwelt!!!

 „Der schwerste Schritt ist der aus der Haustür“ ein Zitat vom ehem. Triathlon Weltmeister Daniel Unger.

Ankündigung: Projekt „von 0 auf 21“ für Laufeinsteiger

Mit dem Projekt „von 0 auf 21“  möchte der  LIWA-Lauftreff vom TSV Lichtenwald Menschen dazu motivieren und dabei unterstützen über den Laufsport den sportlichen (Wieder-) Einstieg zu schaffen um dabei langfristig die Gesundheit zu erhalten und das persönliche Leistungsvermögen zu verbessern und natürlich den Spaß am Sport zu finden.
Das Projekt „von 0 auf 21“ ist darauf ausgelegt, dass ein Laufeinsteiger nach einem halben Jahr einen Halbmarathon über 21,1 Kilometer durchlaufen kann. Wer also im November mit uns beginnt, könnte am 05. Mai 2019 beim Trollinger-Halbmarathon in Heilbronn das Projekt-Ziel erreichen.

Der LIWA-Lauftreff ist eine Gruppe aus ca. 40-50 Läuferinnen und Läufern mit unterschiedlichem Leistungsniveau und Zielen. Durch den regelmäßigen Austausch erhält man nützliche Tipps und Hilfestellungen rund um den Laufsport. .   

Muss es denn gleich ein Halbmarathon sein? Nein, natürlich nicht!
Es ist jeder willkommen, der vielleicht auch ganz andere persönliche Leistungsziele verfolgt oder nur mal ein wenig mitlaufen möchte.
In der Gruppe gibt es ausreichend Mitglieder, die viel weniger oder aber auch deutlich mehr Kilometer laufen. Gerne unterstützen wir alle Einsteiger die einfach nur ein paar Kilometer am Stück und in einer Gruppe laufen möchten, aber auch schon erfahrene Läuferinnen und Läufer die sich auf einen Marathon vorbereiten oder gar hin zum Ultra-Läufer entwickeln möchten.

Geleitet wird das Projekt von den erfahrenen Läufern und DLV Lizenz-Trainern für Breitensport Daniel Guggenmos, Gunther Krapf und  Karlheinz Dravec.

Die Auftaktveranstaltung zum Projekt findet am 15.11.2019 ab 19:00 Uhr im TSV-Sportheim Panorama, Halläcker 2, 73669 Lichtenwald statt.

Dort informieren wir im Detail über den Projektverlauf, die organisatorischen Rahmenbedingungen und beantworten offene Fragen. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Komm einfach vorbei.

Du hast jetzt schon Fragen? Dann schreib uns an laufen@tsv-lichtenwald.de

Der 18. LIWA-LaufEvent findet am 14. April 2019 statt

Bitte noch um etwas Geduld, die Anmeldeseite wird Ende Oktober online gehen.

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